Неделя ответственного отношения к сердцу
Главные правила сохранения и укрепления здоровья нашего «мотора» хорошо известны, и их эффективность доказана на практике многими поколениями.
Состояние сердца напрямую зависит от адекватной физической нагрузки , регулярного контроля показателей артериального давления и ритма сердца, липидного профиля и рационального питания, а также отказа от вредных привычек.
Тем не менее, заболевания сердечно-сосудистой системы во всем мире продолжают оставаться на «пьедестале» самых распространенных проблем здоровья. Именно эти патологии укорачивают жизненный путь миллионов людей, однако ответственное отношение к собственному здоровью может помочь увеличить продолжительность жизни.
Если сохранять здоровый образ жизни с юных лет до «золотого» возраста, сердце получит дополнительные «бонусы» и станет настоящим мотором для полноценной жизни. долгой жизни!
#ГодСемьи2024
#здоровыйобразжизни
#колледжДальнереченс
